Arriba a L’Alqueria del Basket una activitat esportiva, amb la col·laboració de Massa Esport i els nostres tècnics, oberta a pares dels nostres jugadors i abonats del Valencia Basket, persones afins a L’Alqueria del Basket i a la gran Família Taronja que vullguen formar part d'este nou “Club”.

Objectius

  • Oferir una activitat de treball físic oberta a pares, abonats de Valencia Basket, persones afins a L’Alqueria del Basket i a la gran Família Taronja de distints nivells i capacitats físiques
  • Oferir un treball dirigit, planificat des del punt de vista de la salut, amb objectius simples com la millora física
  • Activitat compaginable amb l'esport o amb l'activitat diària dels usuaris i que no té contraindicacions ni components lesius
  • Suport i ajuda a les seues altres activitats físiques o perquè s'introduïsquen en el món de l'entrenament organitzat

Descripció d'activitats

L´Alqueria del Basket s'està omplint d'activitats relacionades amb el bàsquet. No deixes de millorar les teues condicions físiques i preparar-te per a disfrutar amb l'esport.

Si ja t'has decidit... Aquest és el teu lloc!

- Preparació física

  • 60 minuts
  • Entrenaments amb un preparador físic titulat, no individualitzats, aprofundint en les característiques de cada usuari per a preparar amb lògica els entrenaments grupals, que es duran a terme en el gimnàs de L´Alqueria del Basket. Adaptable a tots els nivells de forma física

- Running

  • 60 minuts
  • Classes grupals de running que combinaran exercicis i sèries de carrera amb exercicis de coordinació, força i recuperació. Adaptable a tots els nivells de forma física
  • Les classes de Running han de ser mínim de 8 persones

* L'activitat inclou vestuari a la disposició dels inscrits.

Horaris

1ª Franja (18:00 - 19:00)

  • Dilluns i dimecres
  • Dimarts i dijous

2ª Franja (19:30 - 20:30)

  • Dilluns i dimecres
  • Dimarts i dijous

3ª Franja (21:00 - 22:00)

  • Dimarts i dijous (en el gimnàs de L'Alqueria)

* Fins a completar grups.

Requisits

Aquesta activitat està dirigida a:

  • Pares i mares dels nostres jugadors d´Escola i Cantera
  • Abonats del Valencia Basket
  • Persones afins a L´Alqueria del Basket i a la gran Família Taronja

Preu matrícula

  • 50€ (subvencionada per a abonats del club i pares de jugadors d´Escola i Cantera)

Preus mensualitats

  • 15€ / mes: 1 dia a la setmana
  • 20€ / mes: 2 dies a la setmana
  • 25€ / mes: 2 dies de running i 1 dia de preparació física / 1 dia de running i 2 dies de preparació física
  • 30€ / mes: 2 dies de running i 2 dies de preparació física

* Inclou una setmana d'activitat completament gratis si t'apuntes abans del dia 23 de febrer.

Preguntes freqüents

Esta activitat està dirigida a pares i mares dels nostres jugadors d'Escola i Cantera, abonats del Valencia Basket, persones afins a L´Alqueria del Basket i a la gran Família Taronja en general.

Sí, en el formulari d'inscripció omplirás un xicotet qüestionari de salut i forma física perquè els entrenadors tinguen constància del teu nivell físic i preparar les sessions basant-se en això.

Sí, el nivell de forma física no és un impediment per a començar a fer l'activitat, els monitors adaptaran la dificultat al teu estat.

En la sol·licitud et demanem omplir un qüestionari amb problemes físics, però et recomanem que abans de començar parles amb el monitor per a comentar-li el teu cas i que sàpia adaptar-te els exercicis.

Sí, amb la teua matrícula disposaràs d'una setmana d'activitat completament gratis si t'apuntes abans del dia 23 de febrer. Podràs reservar cridant a recepció a aquest número de telèfon: 961 215 543

Per a formalitzar la inscripció hauràs d'omplir aquest formulari i la mensualitat es domiciliarà en el número de compte que ens indiques en el mateix.

Inclou sessions d'entrenament dirigits per un preparador físic titulat en les instal·lacions de L´Alqueria del Basket, amb tot el material necessari per al seu desenvolupament.

Les persones inscrites en l'activitat tindran vestuari a la seua disposició.

Les classes de running combinaran exercicis i sèries de carrera amb exercicis de coordinació, força i recuperació. Adaptable a tots els nivells de forma física.

Les persones inscrites en l'activitat tindran vestuari a la seua disposició.

Manant un email a recepcion@alqueriadelbasket.com incloent el motiu de la baixa i et paralitzarem la domiciliació per al mes següent a la data de la mateixa.

Contacte

T'ajudarem amb qualsevol dubte que tingues.
Enviar email
Si prefereixes, pots cridar a la nostra recepció.
961 215 543

Aquest lloc utilitza cookies

Aquest lloc web utilitza cookies, a més de servir per a obtindre dades estadístiques de la navegació dels seus usuaris, s'utilitzen per a prestar o habilitar serveis o finalitats sol·licitats pels usuaris. Si continues navegant, considerem que acceptes el seu ús. Pots canviar la configuració o obtindre més informació en la nostra política de cookies.